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Poussins gym avec Richard

Les séances d'EPS avec Richard sont toujours attendues avec impatience.. C'est un peu une fête.... Pour les petits !
Voici le déroulement de l'une d'entre elles :
On commence par s'échauffer en faisant des petits exercices très imagés : on fait des oui, des non, des peut-être,avec ses épaules, avec sa tête...on bascule ses hanches d'un côté, de l'autre. On fait danser ses poignets......

Nous voilà enfin prêts pour emprunter le parcours d'adresse et d'équilibre.....
Après plusieurs passages viennent les étirements tout aussi ludiques : on fait descendre une fourmi le long de la jambe si possible jusqu'au bout du pied, on se grandit très haut pour chasser les nuages et ramener le soleil.....
Après toute cette activité physique chacun a bien mérité de boire un petit coup ....
Vivement la prochaine fois !